春宵枕_第三章 健身教练 首页

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   第三章 健身教练 (第1/2页)

    

第三章 健身教练



    已经是盛夏,健身房的空调偏偏坏了,最近也少有人来健身,而今天,空荡荡的健身房里只有柯卿卿和她的私人教练两个人还在锻炼着。

    最后做一组杠铃深蹲就结束,我来辅助你。易熠说道,语气中却些许有些不自然,而目光也无法从柯卿卿已经汗湿的身上移开。

    呼,终于要结束啦。柯卿卿并没注意到教练的目光,抬手拢了拢脑后高高束起的马尾。由于天气实在是热,柯卿卿的上身只剩下一件运动bra吊在白嫩的脖子上,贴身的运动短裤把她修长而有力量的双腿与浑圆的翘臀勾勒出姣好的形状,而胸前的两只坚挺的乳房也因为深呼吸而起伏着,晃出令人心驰神往的波动。

    穿这么少,还这么主动吗,是不是想男人了,呵。这样想着,易熠站到了柯卿卿的身后,距离极近,而柯卿卿的屁股自然向后撅起,不停摩擦过教练的大腿根。

    柯卿卿感觉到教练口中说着吸气,呼气的命令时,气息也自然的喷洒在了她的耳后,而男性的荷尔蒙气息此时也把她整个包裹住,更过分的是,屁股逐渐感觉到有什么硬物顶在了自己的臀后。

    本来呼吸还算自然的柯卿卿瞬间呼吸乱了,想要向前挺胯躲开那令人心颤的硬物,可是力道没有控制好,差一点支撑不住杠铃,瞬间觉得腰不是腰,腿不是腿的,刚刚用过力的肌肉都开始隐隐发疼。

    易熠把器材接过来放好,状似关心的询问道:卿卿,没事吧,我来帮你看一下哪里拉伤了?说着,滚烫的手掌扶上了柯卿卿的腰,就要毛手毛脚起来。

    柯卿卿的俏脸瞬间涨红,慌乱的挣开教练的手掌,应了一句应该没有拉伤,谢谢教练,我我先去清理一下。说着就着急忙慌的躲进了淋浴间。

    可是洗完澡的柯卿卿发现,自己在慌乱中忘记带换的内衣内裤了,只得放弃穿内衣的想法,只穿着一个运动外套和运动短裤就出了淋浴室。

    柯柯走回健身室,发现教练早已把上身的衣服脱掉,露出了一身精壮的肌肉,好像在等着自己。

    易熠看到柯卿卿回来了,对她说道:来,我帮你放松一下,虽然你说没有拉伤,但我还是害怕你会受伤。

    柯卿卿看到教练已经把瑜伽垫铺好,盛情难却的走到了垫子上。

    第一个动作,坐姿上背部拉伸。你先坐下,双手交叉,掌心向上,向上抬臂。易熠等可轻轻摆好了姿势,双手拉住她的手腕,向上微微提起。

    可是动作的过程中,卿卿的脸却许多次都碰到了教练的胯下。潮湿中带一丝汗味、一丝男性特有的气味扑在柯卿卿的脸庞上,可怜的卿卿不自觉的夹了夹双腿,红着脸,在心中暗自祈祷快点过去。

    第二个动作,立位体前屈。易熠看着柯卿卿站起来,俯下身去,而宽大的运动外套的下摆却因为柯卿卿上体的前倾向下掉去,掉到了硕大浑圆的胸部下侧,露出了半边白嫩的乳房。自然,纤纤一握的腰部也完全暴露在易熠不加掩饰的注视下。

    易熠忍不住伸手摸上了那仿佛用一只手就能握过来的腰肢,上下抚摸着,说道:这个动作你可以感受到背部的肌肉被拉伸,感觉跟着我的手走。

    边说着,两只手虎口相对,顺着腰的两侧向下抚摸去,每次都抓到乳房的下半部,再用力的按压一下,让胸部在自己手下轻微颤动,才把手再度移到腰上,反复来回,口中还说着核心是身体最重要的肌群,我摸过的地方你一定要好好地锻炼、放松。

    卿卿感受着教练因常年锻炼而略微粗糙的手在自己娇嫩的乳房下端拂过,双腿情不自禁的夹住、相互摩擦起来,心中庆幸衣服没有整个掉下来,啊教练只是在帮我好好放松,不让我受伤,不行,我一定要忍住,卿卿天真的这样想到,殊不知自己已经一步步的掉进了自己亲爱的教练的圈套中。

    最后一个动作,猫式伸展。

    柯卿卿依言双腿略分,上身前趴,跪了下去。像猫咪伸懒腰一样腰部下榻,浑圆的屁股就这样撅了起来,而娇乳的大半部分依旧暴露在外面。

    易熠半跪在柯卿卿的身后,盯着仿佛在招呼自己侵犯的诱人身段,忽然,他发现因为动作的原因,肉嘟嘟的阴部形状被衣服勾勒的分外突出,而肉缝处衣料的颜色也比周围要更深一些,明显是已经湿润。

    原来不仅没穿奶罩,内裤也没穿,还湿了,那我可不客气了。易熠心里想着,伸出了手,摸上了柯卿卿的屁股,一边揉捏,一边装模作样的说道腿上和屁股上的肌肉都很僵硬,我帮你捏一捏肌肉,你要用心感受我的力道,放松。

    两只大掌一边一个屁股瓣,色情的揉搓着:卿卿,你的屁股好翘,锻炼效果不错,继续加油。可是还是放松不到位,我来帮你看看。

    卿卿听到被并不该如此亲密的教练点评自己的屁股,下体不禁一阵收缩,肉缝中随即也渗出更多的

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