从陪练到巨星_5.把他练到趴下! 首页

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   5.把他练到趴下! (第1/3页)

    李敖跟着布朗来到训练场最里面,推开门,另有乾坤——是个健身房。

    通过健身房继续往里走,转角处有三个门。

    第一个是储物仓库,布朗止住了李敖的脚步,独自走了进去。

    李敖看到了门上贴的告示,不允许球员私自进入。

    他在门口瞅了瞅,里面干净整洁,物品都有标记,作为社团经理的布朗很快就拿了一套训练服出来。

    李敖展开看了下,标准的四件套,长袖长裤加球衣的短袖短裤,但一看就知道不是定制的,颇为宽松,应该是他这个身高的标准款。

    布朗说道:“训练结束后将用过的训练服放到更衣室的脏衣篮中,那里有登记表,写好你的名字,会有人来收洗,我也会在第二天早上将新的训练服放到你的衣柜里。”

    说着布朗推开了旁边的门,继续说道:“这里是更衣室,来选一个衣柜。”

    李敖屏住呼吸走了进去,试探性的闻了闻,没有想象中那么糟糕。

    更衣室比较大,柜子也多,他在没有放名卡的衣柜中随便找了一个:“就这里吧。”

    布朗一边将准备好的名卡放进去一边说道:“等下你要训练吧?那先换好训练服,我先出去了。”

    8月底的洛杉矶很热,李敖穿得清凉,三两下换好了短袖短裤,简单地把换下的衣服叠好放进衣柜后,离开更衣室,回到健身房内。

    布朗看到李敖出来了,正要带李敖回训练场那边,李敖指着还没看过的那个房间说道:“史蒂夫,这个房间是干什么的?”

    “这个啊,”布朗回过头,走到那个房间门口,表情突然变得神秘兮兮的说道:“这是……”

    “这是?”李敖本就好奇,现在更好奇了。

    布朗一把推开门,说道:“这是另一个训练场!”

    “……”

    李敖一头黑线。

    里面确实是另一个训练场,和外面那个训练场差不多,都是不开灯也比较亮的高窗房间,只是要小一些,正方形的,由两个全场十字交叉的训练场,四个夹角是放置篮球和凳子等物品的区域。

    从这一点,他就看出来了这个球馆的区域划分有多混乱,难怪那么抠门的快船队老板果断跑路。

    布朗笑道:“有的队友偶尔想要一个人训练,有时候教练会单独为某个球员进行特训,所以需要这么一个单独的训练场……你以为是什么?”

    “我还以为是小黑屋什么的,用来关禁闭,或者队内有矛盾的时候打一架的地方,真是白期待了。”

    “……”这次轮到布朗无语了。

    这失望的表情是认真的吗?

    这什么虎狼之词!

    布朗突然有点相信亨利-毕比说的话了。

    这新来的,似乎没有看起来那么阳光纯真……

    两人回到训练场,快两点了,教练组已经上班了。

    和白曼巴聊得正开心的亨利-毕比看到李敖,脸立马垮了下来,说道:“已经到了?泽维尔,你带他热身,开始特训。”

    李敖马上屁颠屁颠的跑过去,问道:“教练,我要做什么特训?”

    亨利-毕比问道:“你觉得你应该练什么?”

    李敖想了想,不确定的应道:“定点投篮?”

    亨利-毕比点点头:“好,就练定点投篮。”

    这么草率的吗?

    李敖见主教练不想继续搭理他了,也不好多问,跟着一旁的泽维尔-约翰逊来到一个半场。

    泽维尔-约翰逊拉了一个球架入场,拿起一个球抛给站在三秒区右侧的李敖,说道:“我是泽维尔-约翰逊,你也叫我泽维尔就行了,你先投一组试试,我看一下你的投篮。”

    李敖点点头,集中注意力,正准备投篮,系统的提示来了!

    “宿主开始中距离投篮训练,已佩戴投篮包:德玛尔-德罗赞中投投篮包,加成效果:20%中距离投篮训练成果。”

    中投训练增益效果原来说的是这个!

    兴奋的李敖拔起就投,助教看到他起跳的姿态、将球举起时的肢体动作、将球投出去的时候的发力动作,相当惊讶!

    队友们对李敖这个新来的也很好奇,视线都集中到了他这里,看到他的投篮动作,也很意外。

    三个字形容李敖的中投——美如画!

    然后……“哐”……球硬挺挺的打在篮脖子上。

    队友们把视线收了回去,看那架势,还以为是个中投高手,就这?

    泽维尔-约翰逊也很无语,拿起另一个球,抛给李敖,示意李敖继续投。

    李敖也臊得慌,他听到了他打铁后队友们议论的声音。

    现在他投篮姿势是很专业,但投篮能力配不上那么专业的动作。

    好在他心态好,篮球之路刚开始,脸皮是最不重要的东西,他继续投。

    一组10次投篮下来进了3个,他朝着助教讪笑了一下。

    这还不如他之前没佩戴投篮包的时候的准头,也有力气突然变大了投篮发力不适应。

    这感觉和去年年底、今年年初个子长得飞快的那个时期差不多。

    泽维尔-约翰逊干咳了一声,说

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